نعلم جيدًا أن الابتسامة الواثقة تبدأ من أسنان نظيفة وناصعة البياض، كثير من الناس يلاحظون تغير لون أسنانهم تدريجيًا مع مرور الوقت بسبب أشياء كثيرة، مثل القهوة والشاي والتدخين وعوامل أخرى.
لكن السؤال هنا، هل معجون الأسنان وحده يستطيع فعلًا لصُنع الفَرق في أسنانك؟
نعم، لكن بشرط أنك تختار النوع الصحيح وتستخدمه بالطريقة السليمة.
نحن هنا لنساعدك على اختيار أفضل معجون أسنان لتبييض الأسنان من الصيدلية بناءً على حالتك، مع نصائح قوية وواقعية لحماية أسنانك من التلف.
تغير لون الأسنان ينقسم إلى نوعين: تصبغات خارجية وتصبغات داخلية. التصبغات الخارجية هي التي تلتصق بسطح المينا من الخارج بسبب الطعام والشراب والتدخين، وهذا النوع هو الذي تستطيع معاجين التبييض التعامل معه.
أما التصبغات الداخلية فتحدث داخل بنية السن نفسها، وأسبابها متعددة مثل: التعرض المفرط للفلورايد في الطفولة، بعض المضادات الحيوية (مثل التتراسيكلين)، إصابات الأسنان، أو ببساطة التقدم في العمر حيث تصبح طبقة المينا أرق ويظهر لون العاج الأصفر تحتها. هذا النوع لا يستجيب لمعاجين التبييض ويحتاج تبييض احترافي عند طبيب الأسنان.
ولكن، ما أكثر العوامل التي تسبب الاصفرار؟
أكثر العوامل والأسباب اليومية التي تُسبب اصفرار الأسنان: القهوة والشاي (يحتويان على مادة التانين)، التدخين (القطران والنيكوتين)، المشروبات الغازية الملونة، والتوابل مثل الكركم.
عند اختيار معجون التبييض، انتبه لعدة معلومات هامة جدًا.
ابحث عن معجون يحتوي على مواد تبييض آمنة مثل بيروكسيد الهيدروجين بتركيز منخفض (عادة أقل من 1%)، أو مواد كاشطة ناعمة مثل السيليكا التي تُزيل التصبغات السطحية دون خدش المينا.
تأكد من أن المعجون يحمل ختم جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA Seal) أو أي ختم جودة معترف به. وإذا كانت أسنانك حساسة، اختر معجونًا يجمع بين التبييض والحماية من الحساسية (مثل نترات البوتاسيوم).
تجنب المعاجين التي تحتوي على حبيبات كاشطة خشنة جدًا لأنها قد تُضر بالمينا على المدى الطويل. والقاعدة الذهبية: التبييض التدريجي الآمن أفضل بكثير من التبييض السريع الذي يُتلف أسنانك.
إذا كانت أسنانك تؤلمك عند تناول المشروبات الباردة أو الساخنة، فسنسوداين تبييض هو اختيارك الأمثل. يحتوي على نترات البوتاسيوم التي تُهدئ أعصاب الأسنان وتُقلل الحساسية، بالإضافة إلى مواد تبييض لطيفة تعمل على إزالة التصبغات السطحية دون عدوانية.
لا تتوقع نتائج تبييض دراماتيكية مثل التبييض الاحترافي، لكنه يُعطي تحسنًا ملحوظًا مع الاستخدام المنتظم لمدة 4-6 أسابيع، مع حماية كاملة للأسنان الحساسة.
كريست 3D وايت من أشهر ماركات التبييض عالميًا. يعتمد على تقنية تبييض بالسيليكا المصقولة التي تُزيل التصبغات العنيدة الناتجة عن القهوة والتدخين والشاي.
يتوفر بعدة أنواع حسب درجة التبييض المطلوبة. النوع العادي مناسب للاستخدام اليومي، والنوع المكثف (Professional) يُعطي نتائج أسرع لكنه لا يُنصح به للأسنان الحساسة.
أورال بي يُقدم خطًا من المعاجين يجمع بين التبييض والعناية باللثة. مناسب لمن يعانون من التهاب اللثة أو نزيف عند غسل الأسنان، لأنه يحتوي على مكونات مضادة للبكتيريا تحمي اللثة بينما تعمل مواد التبييض على تحسين لون الأسنان.
احذر تمامًا من الوصفات المنزلية المنتشرة على الإنترنت مثل تبييض الأسنان بالفحم أو الليمون أو بيكربونات الصوديوم المركزة. هذه الطرق قد تُزيل طبقة المينا بشكل دائم وتُسبب حساسية شديدة وتلفًا لا يمكن إصلاحه.
بدلًا من ذلك، استخدم معجون تبييض طبي مرتين يوميًا بفرشاة ناعمة، ولا تفرك أسنانك بعنف – حركات دائرية لطيفة هي الأصح. اشطف فمك بالماء بعد شرب القهوة أو الشاي مباشرة لتقليل التصبغات. واستخدم شاليموه (ماصة) عند شرب المشروبات الملونة لتقليل تلامسها مع الأسنان الأمامية.
معجون التبييض وحده لا يكفي. غسول الفم المضاد للبكتيريا يُكمل عملية التنظيف بالوصول إلى الأماكن التي لا تصلها الفرشاة، ويُساعد في الحفاظ على نفس منعش ولثة صحية.
خيط الأسنان هو البطل المنسي في روتين العناية بالفم. التصبغات تتراكم بين الأسنان حيث لا تصل الفرشاة، واستخدام الخيط يوميًا يُزيل بقايا الطعام ويمنع تراكم الجير الذي يُعطي مظهرًا أصفر.
للحصول على أفضل النتائج: اغسل أسنانك بمعجون التبييض، ثم استخدم خيط الأسنان، واختم بغسول الفم. ولا تنسَ زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف احترافي يُزيل الجير المتراكم الذي لا يستطيع أي معجون التعامل معه.
هل معجون التبييض يزيل طبقة المينا؟
المعاجين الطبية الموثوقة آمنة تمامًا على المينا عند استخدامها حسب التعليمات. المشكلة تحدث فقط مع المنتجات مجهولة المصدر أو الوصفات المنزلية القاسية.
كم مرة يستخدم معجون التبييض في اليوم؟
مرتين يوميًا كأي معجون أسنان عادي. بعض الأنواع المكثفة قد يُنصح باستخدامها مرة واحدة فقط والتبديل مع معجون عادي في الغسلة الثانية.
ما هو أفضل معجون أسنان للمدخنين؟
كريست 3D وايت أو أورال بي تبييض مكثف، لأنها مصممة للتعامل مع التصبغات العنيدة الناتجة عن القطران. لكن أفضل نصيحة للمدخنين هي تقليل التدخين نفسه لأن أي معجون لن يمنع عودة التصبغات طالما السبب مستمر.
ابتسامتك هي سر جمالك، اطلب أفضل منتجات العناية بالأسنان من صيدلية الشامي اليوم.
المصادر:
حمّل وصفاتك الطبية بسهولة، واشترك شهريًا في أدويتك، واستمتع بخدمة توصيل سهلة إلى باب منزلك. اكسب مكافآت مع نظام الولاء لدينا، واحصل على تذكيرات ذكية لتتجنب تفويت أي جرعة.
